쉬어도개운하지않음 (1) 썸네일형 리스트형 가만히 쉬고 있는데도 가슴이 답답하고 몸이 무거운 느낌이 든다면 "주말에 소파에 가만히 앉아 쉬고 있는데도, 이상하게 가슴 한가운데가 꽉 막힌 듯 답답할 때가 있습니다. 숨이 차는 건 아닌데 깊게 쉬어지지 않고, 등 뒤가 뻐근한 느낌이 들기도 하죠." 괜히 답답하게 느껴질 때가 있습니다. 앉아서 쉬고 있는데도 몸이 개운하지 않고, 가슴이나 등 쪽이 막힌 듯한 느낌이 들기도 하죠. 이런 가만히 있어도 몸이 답답하게 느낀 감각이 반복되면 “왜 가만히 있어도 편하지 않을까?”라는 생각이 들기 시작합니다.답답함은 통증처럼 분명하지 않아서 더 애매하게 느껴집니다. 그래서 대수롭지 않게 넘기거나, 기분 탓이라고 생각하기도 하죠. 하지만 비슷한 연령대에서 이런 이야기를 종종 듣게 되는 걸 보면, 혼자만의 느낌은 아닐 수 있습니다. 이 글에서는 이 감각을 혈액 흐름의 둔화.. 이전 1 다음
